Основная дисциплина федерации — гонка по замкнутой грунтовой трассе протяжённостью 1,5–2 км с трамплинами, виражами и перепадами рельефа. В заезде одновременно стартует до 40 спортсменов, результат определяется по сумме двух заездов.
Стадионная версия мотокросса: компактная трасса с плотной сеткой трамплинов на насыпном грунте, гонки проходят вечером при искусственном освещении. Требует более техничной, взрывной езды, чем классический мотокросс.
Junior, Standard, Veteran
Многочасовая гонка по пересечённой местности, сочетающая скоростные участки, лесные тропы и технические секции. Побеждает спортсмен, преодолевший максимальную дистанцию с наименьшим временем прохождения контрольных точек.
Гонки на четырёхколёсных внедорожных мотоциклах (ATV) по тем же трассам, что и классический мотокросс, но с адаптированной разметкой поворотов и трамплинов под габариты техники.
Юношеская дисциплина для спортсменов 7–13 лет на мотоциклах объёмом 65 и 85 см³. Проходит на укороченных и упрощённых участках основной трассы под усиленным контролем судейской коллегии и медицинской службы.
контрольные участки со штрафами
Внедорожная дисциплина для мотоциклов и квадроциклов, где важна не скорость, а точное прохождение технических препятствий — бродов, грязевых участков и подъёмов — с минимальным числом штрафных баллов.